کراتین کری‌اکتور محصولی از برند ماسل‌تک، یک فرمولاسیون پیشرفته از کراتین است که برای افزایش قدرت، بهبود ریکاوری و رشد عضلانی بدون دریافت کالری اضافی طراحی شده است.

نکته مهم: در متن ارسالی شما، به‌اشتباه از نام گلوتامین مای پروتئین در بخش مزایا، مقادیر و احتیاط‌ها استفاده شده بود. اطلاعات زیر مربوط به کراتین کری‌اکتور ماسل‌تک است.

ویژگی‌های منحصربه‌فرد کری‌اکتور

این محصول از ترکیب دو نوع کراتین خالص استفاده می‌کند که جذب بسیار بالایی دارند:

۷۵۰ میلی‌گرم کراتین اسید آزاد که خالص‌ترین فرم کراتین است.

۷۵۰ میلی‌گرم کراتین هیدروکلراید که به دلیل حلالیت بالا، معمولاً عوارض گوارشی کمتری نسبت به مونوهیدرات دارد.

ترکیبات موجود در هر وعده

این مکمل شامل موارد زیر است:

۷۵۰ میلی‌گرم کراتین اسید آزاد

۷۵۰ میلی‌گرم کراتین هیدروکلراید

سایر ترکیبات: سدیم، کلسیم، پتاسیم، اسید سیتریک، اسید مالیک، طعم‌دهنده‌ها، سوکرالوز و سیلیکون دی‌اکسید.

مزایای مصرف

افزایش حجم و توده عضلانی بدون احتباس آب زیرپوستی اضافه.

افزایش انرژی و قدرت بدنی برای تمرینات پرفشار.

بهبود روند ریکاوری و بازیابی عضلات پس از تمرین.

فاقد چربی و کربوهیدرات؛ مناسب برای دوران کات و حجم خشک.

دستورالعمل مصرف

مقدار مصرف: یک اسکوپ را با ۲۵۰ میلی‌لیتر آب مخلوط کرده و میل کنید.

زمان‌بندی: روزانه ۲ بار مصرف کنید. در روزهای تمرین، یکی از وعده‌ها ترجیحاً بلافاصله بعد از تمرین باشد.

محدودیت: در هر ۲۴ ساعت بیشتر از ۲ اسکوپ مصرف نکنید.

نکته: مانند سایر کراتین‌ها، هنگام مصرف این محصول آب کافی بنوشید.

احتیاط‌ها و هشدارها

افراد زیر ۱۸ سال و بانوان باردار یا شیرده نباید از این مکمل استفاده کنند.

افرادی که دارای بیماری‌های کبدی یا کلیوی هستند باید تحت نظر پزشک از مکمل‌های ورزشی استفاده کنند.

مکمل را دور از نور مستقیم خورشید و رطوبت نگهداری کنید.

مصرف کراتین نباید از ۱۰ گرم در روز تجاوز کند.