مکمل قبل از تمرین پمپ ان او اکسپلود بی اس ان چیست و چه کاربردی دارد؟

ان او اکسپلود (N.O.-Xplode Legendary Pre-Workout) محصول کمپانی آمریکایی BSN، یکی از معروف‌ترین و باسابقه‌ترین مکمل‌های پیش از تمرین (Pre-Workout) در دنیای بدنسازی است. این مکمل با تحریک ترشح نیتریک اکسید (NO) و انبساط عروق خونی، انتقال اکسیژن و مواد مغذی به عضلات در حال فعالیت را به اوج می‌رساند و با افزایش چشمگیر توان عضلانی و کاهش تجمع اسید لاکتیک، عملکرد ورزشی را در تمرینات پرفشار بهبود می‌بخشد.

ارزش غذایی و ترکیبات فعال در هر سروینگ (۱۸.۵ گرم)

مزایای کلیدی پمپ N.O.-Xplode بی اس ان

1. پمپاژ خون و دم عضلانی خارق‌العاده: تحریک تولید نیتریک اکسید سبب اتساع رگ‌ها شده و جریان خون غنی از آمینواسیدها را به سمت عضلات هدف هدایت می‌کند.
2. انرژی و تمرکز بی‌وقفه: فرمول انرژی انفجاری با ۲۷۵ میلی‌گرم کافئین خستگی روزمره را خنثی کرده و تمرکز لیزری در زمان اجرای حرکات تمرینی پدید می‌آورد.
3. افزایش توان و استقامت بدنی: حضور هم‌زمان بتاآلانین و کراتین امکان جابجایی وزنه‌های سنگین‌تر و افزایش تعداد تکرارهای تمرین را فراهم می‌سازد.
4. طعم فوق‌العاده و دلچسب هندوانه: حل‌شوندگی سریع و طعم میوه‌ای و گوارا بدون احساس تلخی ترکیبات محرک.

طریقه و زمان مصرف

• میزان مصرف پیشنهادی: ۱ پیمانه (حدود ۱۸.۵ گرم) را با ۱۵۰ الی ۲۵۰ میلی‌لیتر آب سرد مخلوط کرده و میل نمایید. به دلیل ماهیت فرمولاسیون جوشان، آن را به آرامی با قاشق هم بزنید و درون شیکر به شدت تکان ندهید.
• بهترین زمان مصرف: ۲۰ الی ۳۰ دقیقه قبل از شروع جلسه تمرینی.
• بررسی حساسیت: در اولین دفعات مصرف، برای ارزیابی سطح تحمل بدن به ترکیبات محرک، با نصف پیمانه شروع کنید.

موارد منع مصرف و هشدارها

• این مکمل منحصراً برای افراد سالم بالای ۱۸ سال طراحی شده است و برای بانوان باردار یا شیرده اکیداً ممنوع می‌باشد.
• افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی، فشار خون بالا، تپش قلب یا مشکلات کلیوی و کبدی نباید از این محصول استفاده نمایند.
• حداقل ۴ الی ۶ ساعت پیش از زمان خواب مصرف نشود تا اختلالی در چرخه خواب ایجاد نکند.
• احساس گزگز خفیف روی سطح پوست پس از مصرف، طبیعی و ناشی از عملکرد ایمن بتاآلانین است و پس از مدتی برطرف می‌شود.
• هم‌زمان با این محصول از مصرف قهوه، چای پررنگ یا چربی‌سوزهای کافئین‌دار خودداری شود.